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春季养生 清淡饮食保健康
冬季跑步，不妨试试养生跑
冬天泡脚足够暖和养生
到了春季养生的最佳时节
治疗春季上火效果好的中药有哪些推荐文章
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【1】食物养生相信许多的人都知道食物也是具有必定“药性”这一说法，其实这一说法并不是很精确，精确的说应该是药物之中包含了很多的食物所具有的特征元素。这就好比维生素C含片里边的维生素C，一般这种维生素
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摄生也是需要看时刻的，适应天时地利才能人和颜美。不然，就算在摄生养颜这件事上再不厌其烦，把握不住时机也是事倍功半的。所以呐，姑娘，女人摄生要在对的时刻做对的工作。吃水果最佳时刻饭前1小时吃水果摄生的最
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根据日本人的研讨成果，如果一个人感到饿意后，只需一个小时后不进食，之后身体就会呈现一种叫“长命基因”的物质。这种物质，具有强大的修正功用，对身体好处颇多。在后续的盯梢中，恰当饿肚子的那组人，比餐餐饱食
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二月二古代称之为中和节，俗称龙俯首。民间传说，每当黄历二月初二，是天上主管云雨的龙王俯首的日子，从此以后，雨水会逐渐增多起来。所谓“龙俯首”指的是通过蛰伏，百虫初步复苏。所以俗话说“二月二，龙俯首，蝎
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1.按捺胃口西柚具有按捺胃口的成效是广为人知的，其实柠檬也是一样，由于富含满足胃口的果胶，能看到相同的效果。感到饥饿时，试着吃些柠檬吧。除此之外，素日的沙拉、饮料里，也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉
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俗话说：一天一个苹果，医生离我远点，苹果是很和蔼可亲的公共水果，吃苹果对每个人的健康都很有优点，不只能把必需的物质送到身体里，而且还能保持皮肤光滑。可是有人说：睡觉前吃苹果会积聚毒素？有些人甚至编了许
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冬季摄生正合适，3种食物离不开，排毒养颜，有益健康！蒜苔蒜苔我们都吃过吧。 在菜市场和超市都卖大蒜苔。 其营养价值较高，纤维和胡萝卜素多，富含维生素和矿物质，具有调整脏腑、补偿缺血的效果。 并且含有很
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一、男人1、通过沙疗来调理体内的阴阳之气秋分的特点是昼夜同长，所以咱们摄生时也要适应时节，恪守“阴阳平衡”的准则，更好地调养身体。沙疗床内开释的能量能调理人体阴阳平衡，使各个系统处在平衡的状态。2、心
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夏季装修的朋友们，注意以下几点！2025-06-18来源：互联网关键词：装修热度：3852炎炎夏日进行装修，是许多人会面临的情况，这其中既有需要特别注意的事项，也有属于这个季节装修的独特好处。炎炎夏日
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很多人都觉得使用精油护肤是不错的选择，平衡油脂分泌、美白、处理问题肌肤等等。但是少数人使用后出现一些问题，比如变黑，使用精油护肤脸变黑是怎么回事？使用精油护肤脸变黑有几个方面的可能，最常见的情况就是使
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